Alopécie : les causes et comment prévenir
L’alopécie est une maladie du cuir chevelu qui peut entraîner une chute de cheveux partielle ou totale. Elle peut toucher les femmes comme les hommes de tous âges.
Cette condition peut avoir des causes diverses, telles que les changements saisonniers, le stress, une carence en vitamines, ou même certains traitements médicaux.
Ainsi, il est important de comprendre les différentes causes de l’alopécie et les moyens de la prévenir.
Dans cet article, nous répondons aux questions les plus fréquentes sur l’alopécie.
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Qu’est-ce que l’alopécie ?
L’alopécie est un terme général qui désigne toute chute de cheveux anormale. Elle peut se manifester sous différentes formes et avoir des causes variées.
On distingue généralement la calvitie androgénétique, résultant d’une prédisposition génétique, de l’alopécie diffuse, touchant l’ensemble du cuir chevelu et plus fréquente chez les femmes, ainsi que de l’alopécie cicatricielle qui résulte d’une inflammation ou d’une lésion cutanée.
Quelles sont les différents types d’alopécies ?
Les différents types d’alopécies incluent
- la calvitie androgénétique.
- l’alopécie areata.
- l’alopécie cicatricielle.
- l’alopécie diffuse.
Le type de chute de cheveux peut varier en fonction de la cause sous-jacente, de la forme et de la gravité de la maladie.
Quelles sont les causes d’une alopécie ?
Les causes de l’alopécie peuvent être multiples. Si la calvitie androgénétique est due à une prédisposition génétique, l’alopécie diffuse peut résulter d’un changement hormonal, de carences alimentaires, d’un stress important, ou même de certains médicaments.
En cas d’alopécie cicatricielle, la cause est généralement une lésion cutanée, une infection, une inflammation ou une brûlure.
Les changements de saison ont une influence accrue sur les risques d’alopécie
Les changements saisonniers peuvent affecter le métabolisme et les follicules pileux du cuir chevelu, ce qui peut entraîner une perte de cheveux plus importante.
En hiver, le manque de lumière naturelle et la baisse de la température peuvent perturber la circulation sanguine du cuir chevelu.
En été, la chaleur et les rayons UV peuvent également fragiliser les follicules pileux.
L'impacte du soleil sur la chute de cheveux
Une exposition prolongée au soleil peut provoquer une déshydratation du cuir chevelu, ce qui peut fragiliser les cheveux et entraîner une chute de cheveux importante.
Ainsi, il est important de porter un chapeau ou une casquette pour protéger le cuir chevelu lors d’exposition prolongée au soleil.
L'impacte des troubles hormonaux sur la chute de cheveux
Un déséquilibre hormonal peut provoquer la chute de cheveux. C’est souvent le cas chez les femmes en période de pré-ménopause ou de ménopause, ainsi que chez celles ayant un syndrome des ovaires polykystiques.
Une carence en hormones thyroïdiennes peut également causer l’alopécie.
Les troubles psychologique augmentent les risques d’alopécie
Le stress, l’anxiété et la dépression peuvent également causer une chute de cheveux importante. Cette affection est appelée alopécie de traction.
Le pincement excessif des cheveux lors du coiffage ou l’utilisation de produits capillaires agressifs peuvent aussi causer l’alopécie.
Le manque de vitamine augmente le risque d'alopécie
Les carences en nutriments essentiels, tels que les vitamines B12, D, E, ou la biotine, peuvent entraîner une chute de cheveux significative.
Les régimes alimentaires restrictifs, les troubles digestifs ou la malnutrition peuvent également causer l’alopécie.
Comment entretenir ses cheveux pour éviter l’alopécie ?
Pour prévenir l’alopécie, il est important de maintenir la santé et la vitalité du cuir chevelu.
Cela peut être assuré grâce à une bonne hygiène capillaire, des massages du cuir chevelu, une alimentation saine et équilibrée, l’évitement des produits capillaires agressifs et l’utilisation de shampoings doux.
Comment des soins contre le cancer impactent-ils sur l’alopécie ?
Certains traitements médicaux, tels que la chimiothérapie, la radiothérapie ou les médicaments contre l’acné, peuvent causer une chute de cheveux importante.
Les patients peuvent perdre l’intégralité de leurs cheveux ou une certaine quantité, selon la gravité des traitements.
Grossesse et risque d’alopécie :
Lors de la grossesse, les fluctuations hormonales peuvent entraîner une perte de cheveux légère.
Cependant, cette condition est généralement temporaire et les cheveux repoussent naturellement après l’accouchement.
Les causes exceptionnelles de l'alopécie
Des cas exceptionnels d’alopécie peuvent également être causés par des infections de la peau du cuir chevelu, comme une folliculite, une dermatite ou un lupus.
Certaines maladies auto-immunes peuvent également être responsables d’une chute de cheveux excessive.
Comment traiter l’alopécie ?
Le traitement de l’alopécie dépend de la cause sous-jacente. Dans certains cas, des suppléments nutritionnels ou des médicaments peuvent être prescrits pour soutenir la croissance des cheveux.
En cas de calvitie androgénétique, des traitements qui inhibent la production de DHT (dihydrotestostérone) peuvent être recommandés.
Dans les cas les plus sévères, une greffe de cheveux peut être envisagée.
L’alopécie est une affection courante qui peut avoir des causes multiples. Il est important de comprendre les facteurs qui peuvent contribuer à cette maladie et les moyens de la prévenir.
En adoptant une bonne hygiène capillaire, une alimentation saine et équilibrée, l’évitement de produits capillaires agressifs, et en prenant soin de sa santé en général, il est possible de prévenir l’alopécie et de soutenir la croissance des cheveux.
Si vous rencontrez une chute de cheveux importante ou souhaitez discuter des options de traitement, vous pouvez consulter un dermatologue ou un spécialiste des cheveux pour obtenir un diagnostic et un traitement adaptés à votre situation particulière.
